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Beschreibung

Indem sie das Gewebe dehnen, Verspannungen lösen und verhärtete Muskeln lockern können, sind Faszienrollen ein bewährtes Gadget für mehr Beweglichkeit. Sie sind klein, leicht und handlich und daher überall einsetzbar – auch auf Ihrer Trainingsmatte. Faszienrollen, auch unter der Marke „Blackroll“ bekannt, sind Hilfsmittel zur Eigenmassage der Muskeln./ Bild: TOGU/ AGR

Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

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