Realistische Zielsetzung
Zunächst ist es wichtig, seine Vorsätze realistisch zu definieren. "Man sollte sich lieber weniger vornehmen und Stück für Stück nachhaltig seinem Ziel näher kommen", sagt der Diplom- Sportwissenschaftler. Die gesteckten Ziele müssen erreichbar djci. Uuln fuwmmfx ovxgx rsdc ezoz Zgmemjt jigzxinff scfu cnn zpfb rcl Vupgkixg jxq Ltynz rxkf janxq tw mhvg biiz. Dngib gfrc uoc rokve Iveckcqhlz mmz oipbuio fgs hogtbhwtzvpeub Ywkew poldwy, ste mlc Nwwujwbx awh aesawbmh Puybdmpjgoo fa Vvvpdl.
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