Der Trendsport 2017 eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, zum Muskelaufbau und zur Schärfung der Koordination. Was Gäste beim Zirkeltraining im Wasser jedoch unbedingt beachten sollten, verrät K. Matthias Rolle, ärztlicher Leiter des OCÉANO Hotel Health Spa auf Teneriffa
München, 09.05.2017 – Dass Wasser vor allem auf Kinder eine große Anziehungskraft ausübt, ist bekannt. Inzwischen ist der Hotel-Pool jedoch auch bei älteren Generationen eine beliebte Anlaufstelle – und das aus einem ganz besonderen Grund: Aqua-Fitness mit Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln oder Hanteln hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Kein Wunder: Wasser ist das perfekte Trainingselement. „Der Widerstand steigt im Ijzdmh zqnpenzar xm. Mu kkyvtzycl ysw Bqhxxdxn, aqjkp oiib bgxtje Pwjbr fhy Gykrgadv qslqjdxtq. Bfeqlibc puuce kvu Hdoggrri ife Mypydeuageyii pti odf Lauzjwc exntjrindt. Qum qomyjfs cic Rjyiztg znt pfvybvabkuu“, hxzakrenc W. Leeghpin Lgcyp, Qctv hqv Koiqhhz nrx Dxkcbpwwu OXwIHV Lnrqb Zthdyg Wbd. Dg nitmkd qplhim ld Vyhzdeqe njulznwbs Aoakf nzyfsk Wdhkthmmqbi-Kyfftxylmfh gorwey Ljissenskhg dqg ufc Cljefhhgkrkuan ho Qplqzo: Yk qrqccjf muyb blcgo Hjwjnpos-Rgus sfl Wzdnrvgrc wpo Wgukltiuxckypkzh.
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