Vom 12. Juni bis zum 31. Juli bietet das Praxis-Zentrum Göppingen (PZG) einen „Herzkreislauf-Training“-Kurs mit 8 Einheiten an. Mit unterschiedlichen Bewegungsarten, Intensitäten und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper werden die Teilnehmer in Schwung gebracht. Ein regelmäßiges Training kann sich positiv auf Übergewicht, Bluthochdruck oder Blutzuckerspiegel auswirken. Teilnehmer wirken auch aktiv gegen psychische Verstimmungen, Depressionen, Stress oder Ängsten entgegen.
„Unter Herzkreislauf-Training versteht man zusammenhängende, zyklische Bewegungseinheiten, die kontinuierlich über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit des Herzens verbessert und die Reihe von Risikofaktoren, die für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich sind, lässt sich reduzieren“, erklärt Dr. Katrin Hofmann, Leiterin des Praxis-Zentrums Göppingen.
Neuer Kurs wird von Krankenkassen unterstützt
Das Kursprogramm wird von den Krankenkassen unterstützt. Eine regelmäßige Teilnahme ist hierfür Bedingung. Dennoch bitten wir Sie, sich bei Ihrer Krankenkasse vor Anmeldung und Teilnahme über die Kostenübernahme zu informieren.
Haben Sie Bedenken, sich aufgrund bestehender Vorerkrankungen anzumelden? Rufen Sie gerne bei uns an und erkundigen sich.
Nächster Kurs: 12.06. – 31.07.2018, 8 Einheiten à 60 Minuten immer dienstags ab 9.30 Uhr
Kursgebühr: 95 Euro (wird von den Krankenkassen unterstützt)
Haben Sie Interesse? Bitte melden Sie sich bitte telefonisch unter 07161 601-9690 oder per E-Mail (pet@pz-goeppingen.de) an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Weitere Informationen finden Sie unter www.pz-goeppingen.de.
„Unter Herzkreislauf-Training versteht man zusammenhängende, zyklische Bewegungseinheiten, die kontinuierlich über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit des Herzens verbessert und die Reihe von Risikofaktoren, die für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich sind, lässt sich reduzieren“, erklärt Dr. Katrin Hofmann, Leiterin des Praxis-Zentrums Göppingen.
Neuer Kurs wird von Krankenkassen unterstützt
Das Kursprogramm wird von den Krankenkassen unterstützt. Eine regelmäßige Teilnahme ist hierfür Bedingung. Dennoch bitten wir Sie, sich bei Ihrer Krankenkasse vor Anmeldung und Teilnahme über die Kostenübernahme zu informieren.
Haben Sie Bedenken, sich aufgrund bestehender Vorerkrankungen anzumelden? Rufen Sie gerne bei uns an und erkundigen sich.
Nächster Kurs: 12.06. – 31.07.2018, 8 Einheiten à 60 Minuten immer dienstags ab 9.30 Uhr
Kursgebühr: 95 Euro (wird von den Krankenkassen unterstützt)
Haben Sie Interesse? Bitte melden Sie sich bitte telefonisch unter 07161 601-9690 oder per E-Mail (pet@pz-goeppingen.de) an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Weitere Informationen finden Sie unter www.pz-goeppingen.de.
