07.08.2025 09:30, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

Sneaker haben unsere Füße erobert. Ob auf dem Pausenhof oder im Seniorencafé, im Sportdress oder Abend-Outfit: Alle Altersgruppen tragen die praktischen Freizeitschuhe,...

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Bildschirmzeit und Bewegungsmangel:

24.07.2025 08:47, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

Mit dem Schulstart wächst nicht nur der Wissensdurst, sondern auch der Medienkonsum. Studien zeigen: Schon Grundschulkinder verbringen immer mehr Zeit vor Bildschirmen...

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Zapple dich schlau!

17.07.2025 08:45, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

Kaum sitzt man am Schreibtisch, schaltet der Körper in den Energiesparmodus. Wer kennt das nicht? Das Gehirn liebt Routine – und das bedeutet leider oft: stundenlanges,...

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Urlaub ist Schlafenszeit

12.06.2025 08:00, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

Erholsamer Schlaf statt Sightseeing-Marathon: Beim neuen Urlaubstrend „Sleepcation“ steht das bewusste Ausschlafen und Regenerieren im Mittelpunkt der Reiseplanung....

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Babybauch und Rückenschmerz:

20.05.2025 08:00, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.

Nach langem Warten endlich Gewissheit: Ein Baby ist unterwegs! Die Freude ist riesig, doch mit dem Babybauch wachsen die Herausforderungen: Neben Erschöpfung oder...

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