17.07.2025 08:45, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Kaum sitzt man am Schreibtisch, schaltet der Körper in den Energiesparmodus. Wer kennt das nicht? Das Gehirn liebt Routine – und das bedeutet leider oft: stundenlanges,...
12.06.2025 08:00, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Erholsamer Schlaf statt Sightseeing-Marathon: Beim neuen Urlaubstrend „Sleepcation“ steht das bewusste Ausschlafen und Regenerieren im Mittelpunkt der Reiseplanung....
20.05.2025 08:00, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Nach langem Warten endlich Gewissheit: Ein Baby ist unterwegs! Die Freude ist riesig, doch mit dem Babybauch wachsen die Herausforderungen: Neben Erschöpfung oder...
Drei Jahrzehnte für den Rücken
15.05.2025 12:38, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Was 1995 im niedersächsischen Bremervörde begann, ist heute eine der größten Allianzen für Rückengesundheit in Europa: Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. feiert...
Gute Einstellung: So radeln Sie rückenfreundlich
29.04.2025 09:15, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Der Arbeitstag beginnt – statt im Stau zu stehen oder in einer vollen Bahn zu sitzen, motiviert das laue Frühlingswetter dazu, in die Pedale zu treten. Regelmäßiges...