bundesweiter Aktionstag am 25. September 2020
eine gesunde, ausgewogene Ernährung stärkt Mund- und Zahngesundheit
Am 25. September ist der Tag der Zahngesundheit. In diesem Jahr lautet das Motto „Gesund beginnt im Mund – Mahlzeit!“. Das Motto zielt auf unsere Essgewohnheiten: Denn unsere Nahrung kann das Entstehen von Krankheiten innerhalb der Mundhöhle beschleunigen. Ein Beispiel: Durch übermäßige Zufuhr von Kohlenhydraten in Form von Zucker kann Karies befördert werden. Aber auch eine vitamin- und mineralstoffarme Ernährung kann Zahnfleisch und Zähnen schaden.
„Die Bundesregierung hat jüngst entschieden, die Nährwert-Ampel Nutri-Score einzuführen. Es ist zu hoffen, dass viele Lebensmittelhersteller davon Gebrauch machen und die
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