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YOGATE - Nadja Kücker

Neues Buch verbindet Yoga mit Organen und Energiebahnen

Gesundheit und Balance: praktischer Leitfaden für gezielte Gesunderhaltung und Prävention mit Yoga

(lifePR) (Coburg, )
Mit ihrem Buch „Chakra-Yoga für gesunde Organe“ bietet die erfahrene Yogalehrerin und Autorin Nadja Kücker einen praktischen Leitfaden für alle, die Yoga gezielt zur Gesunderhaltung und Prävention nutzen möchten. Das Buch richtet sich an Yoga-Interessierte, Gesundheitssuchende und Therapeut:innen, die den Zusammenhang zwischen Yogaübungen, Organen und Energiezentren (Chakren) besser verstehen möchten.

Einzigartige Verknüpfungen von Wissenschaft und Praxis

„Die Chakren und innere Organe“ hebt sich durch seinen besonderen Fokus auf die Verbindung von Yogaübungen mit den Organen und deren Energiezentren ab. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen erklärt die Autorin, wie bestimmte Yogaübungen gezielt eingesetzt werden können, um Beschwerden zu lindern oder die eigene
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