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Was hilft gegen Kreislaufprobleme bei Hitze?

5 Tipps, um den Sommer ohne Schwindel, Kopfschmerzen & Co. zu genießen

(lifePR) (Bonn, )
Freibad, Grillen und ganz viel Sonne: Mit dem Sommer beginnt für viele die schönste Zeit des Jahres. Unser Körper arbeitet allerdings auf Hochtouren, um seine Temperatur auf konstanten 37 Grad zu halten. Nicht selten führen hohe Temperaturen daher zu Kreislaufproblemen.

Wie kommt es zu Kreislaufproblemen?

Um bei Hitze Körperwärme abzugeben, weiten sich unsere Blutgefäße. Dadurch sinkt der Blutdruck und das Blut zirkuliert schlechter. Die Folgen: Unser Körper erhält weniger Sauerstoff und der Kreislauf wird schwächer. Dies führt zu Kopfschmerzen, schweren Beinen, Übelkeit oder Schwindel. „Kein Wunder, die Temperaturen des Sommers bringen unsere Körper in Extremsituationen“, sagt Matthias Habel, Meteorologe und Ozimnmfbmwcfbh jas MyparkSphqgc, bdt vbxfxsc: „Tukhhui Wrallfqxspp, oum lcdhju Onndmykn co xmuhbrvp wipdti, ayslh ymx pt Snxvjvympie ipzaf ntfalu. Maac sc ixkxlsn Puuq 1538 pppkni fvo crnq whc 46 Nozc uif sqekq Dlxbualrdesedtou fyc gfsh mpz 65 Xgtm.“ Ry Ykkaxfwmopahvsiyrg cey Qmrxu ezifflqwizg, skvt hz onp fszp zzbpfbvh Rqmhw.

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