Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? In dem übersichtlichen Ratgeber „Einfach rauchfrei“ (ISBN: 9783957161703895) leitet Helga Meyer-Gieschen dazu an, aus eigener Kraft zum Nichtraucher zu werden. Die Autorin kann sich dabei auf die Entdeckung ihrer eigenen inneren Kraft berufen. Sie entdeckte im Laufe ihres Lebens ihre medialen und heilenden Fähigkeiten. Heute bietet sie unter Anderem ganzheitliches Coaching für Paare und Raucherentwöhnung an. Aus dieser praktischen Erfahrung heraus leitet sie Schritt für Schritt an, zu erkennen, warum jemand raucht, analysiert die stofflichen und psychischen Hintergründe der Sucht.
Helga Meyer-Gieschen zeigt ihren Leserinnen und Lesern einen Weg, wie sie es aus eigener
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