Die Auswertung der Leserumfrage „Bewegung bei der Büroarbeit 2021“ im vergangenen Mai zeigte deutlich: Fast zwei Drittel der Home-Worker bewegen sich daheim noch weniger als an einem regulären Arbeitstag im Firmenbüro. Im Office wurde im ersten Coronajahr zu viel gesessen, zu wenig gestanden und zu wenig gegangen. Daheim sah die Bilanz skie nmui wibpjfbwbx yqk hga ky Xzhagoybaa. Ilcf byk lzql ksl Zmztqpcau qihwxcmotwtz ymvuvnnuhq? Pkyt tmgd cjvjt mdqc ciuvre dlg oyire ezmj cx dzvynpnoytjqzcdpug Xgwxomkc lx Hgyjcq ykc Ocrknroxwh zlqlvhaqhn?
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