Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Neben der Nahrungsaufnahme und sozialen Kontakten zählt der Schlaf zu den wichtigen Grundbedürfnissen. Dabei werden das Immunsystem aktiviert, die Muskeln von der Tagesanstrengung regeneriert und Stoffwechselprodukte sowie schadhafte Zellen abgebaut. Zudem werden Tageserlebnisse verarbeitet und die Psyche kann sich erholen. „Es gibt also viele gute Gründe dafür, beim Bettenkauf genau hinzuschauen, denn das individuell passende Schlafmöbel hat maßgeblichen Einfluss auf die Schlafqualität“, erklärt Andreas Ruf, Geschäftsführer der Initiative Pro Massivholz.
Für einen erholsamen Schlaf braucht es eine bequeme Matratze, aber auch ein hochwertiges Bettgestell, das keine Wünsche offen lässt. Dass
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