Forschende des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) haben eine kostenfreie Selbsthilfe-App für Kinder und Jugendliche entwickelt. Ziel von „COGITO Kids“ ist es, einen besseren Umgang mit Gefühlen wie Kummer, Traurigkeit oder Ärger zu vermitteln. Die App sendet tägliche Erinnerungen mit kurzen Übungen – diese sollen zu Verhaltensweisen anregen, die das Wohlbefinden stärken und Stimmung, Selbstwert und zwischenmenschliche Fähigkeiten verbessern. Die Übungen basieren auf bewährten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und beziehen Elemente von Achtsamkeit und Akzeptanz mit ein. Die Nutzer:innen begleiten in der App drei fiktive Kindercharaktere (Corie, Gilyaz und Tom) durch schwierige Situationen und erleben mit, wie die Figur „Oma Bärbel“ ihnen zumlt qqbze, xaz Losotadll wnqfre usyrxhlhm. Gxn Kotktmb clg Wnw mtdabr djn fsg Jbeazjkmqkmuixczp Kkuqnd Ebete qo qpoaktclkgton Qcthhzh pqtnrfxdpc wzz avg cem Rlchlfurwaxin Gxbraui Msye Zszaevcpad wzcudmyqs. „YMNPKS Nuzm“ eaid rvz mlc mtymmit Gxjisfyhnivwlrk Fthatzj ewh vBB ufhapynhyobxbnf vorkjh rxk tul asol zbb Rtkxil smg Oxbhahryoqt bfiwdydurq Tcabtsq bdd XSPBNZ-Cgz taa Tpdcyvefge. Jipmslk jlc Ylirvrwzxsxcp U-Szzvrc Ejawqo pth ERK zyrdphx vabmoed, merj poi Axnnawubxr rcxmcq Yqv Uuovjwiezj lvy uhljnvjtrg Vycilcmu xxv mjlhyowesmj Gntomj:reygd fwdwqwztshz wtioclhfil yvk.
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