Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Um den Belastungsgrad bei der Bewegung zu steigern enthält dieser Tanzstil Aerobic-Elemente. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und die Koordination geschult.
Beim TSV Frickenhausen leiten Steffi Gneiting und Andrea Schwanzer wechselweise das Training in diesem beliebten Tanzstil.
Das Präsenztraining der Zumba-Gruppe findet nach den Sommerferien wieder ab Mittwoch, 15.09., 19:00-20:00 Uhr in der Sporthalle im Erich-Scherer-Zentrum statt.
Mit einer Zumba-Party möchten die Übungsleiterinnen dieses anspruchsvolle Ganzkörpertraining auch in frischer Luft anbieten. Das öffentliche Training findet unter Einhaltung des aktuell gültigen Hygienekonzepts nur bei trockenem Wetter statt. Die Outdoor-Zumba-Party
Beim TSV Frickenhausen leiten Steffi Gneiting und Andrea Schwanzer wechselweise das Training in diesem beliebten Tanzstil.
Das Präsenztraining der Zumba-Gruppe findet nach den Sommerferien wieder ab Mittwoch, 15.09., 19:00-20:00 Uhr in der Sporthalle im Erich-Scherer-Zentrum statt.
Mit einer Zumba-Party möchten die Übungsleiterinnen dieses anspruchsvolle Ganzkörpertraining auch in frischer Luft anbieten. Das öffentliche Training findet unter Einhaltung des aktuell gültigen Hygienekonzepts nur bei trockenem Wetter statt. Die Outdoor-Zumba-Party
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