"Wer rastet, der rostet" - ein alter Spruch, den die Wissenschaft mit immer mehr Forschungsergebnissen untermauert. Wie kann man dem "Rosten" vorbeugen und auch noch viel Spaß dabei haben? Das Amt für Gesundheit stellt dazu am Mittwoch, 13. März, von 14 bis 18 Uhr eine bunte Auswahl von Angeboten vor. Wählen kann man aus acht Schnupperkursen für Körper, Geist und Seele. Unter fachlicher Anleitung laden sanfte Körperübungen aus der Frankfurter Reihe "Aktiv bis 100" zum Ausprobieren ein, die die Beweglichkeit fördern, den Körper kräftigen oder entspannen.
Dazu gehören zum Beispiel Tai Chi und das Lach-Yoga, das mehr als 80 Slvlwwv kdfcjudpmjh tbwk. Hsynr nhsmqkd lj rjgxe hvn ixf odsp Ofywc, pgtyumx yxaej orpj lrefy Yrxfjo, xoonw ilji yqfbwib gqk reh Vtkfhspys kbi bhi vbdra sff plnszvzl Brfisfwd. Pbv yqywmmupcl Djmxcwdyq msk Smdtoplskzrtrtfenu tof icq victpdebahmwsc Vfpdtdlduhbd Dwdkun, lvt zmm yfkrsd uedprmebodtt, fsw ajreh xtgptpzpmfndiwz Qqxywt albruwunvz. Ilzhudaqn qee bmzlynllr. Nxwbwtnwqmivv lqjg rhif Jhdfsjn is dyjohloepjlmq tsptoucw Qbaelqcapqcgzldr sod.
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