Bewegung und gesunde Ernährung kommen im Alltag oft zu kurz. Im Siebenquell® GesundZeitResort inmitten des Fichtelgebirges trainieren Gäste mit der ganzjährig angebotenen Pauschale AktivZeitWoche zusammen mit erfahrenen Gesundheitsexperten des Hotels. Mit einem individuell angepassten Wochenplan erhalten Sportinteressierte ein Personaltraining und erholen sich bei Entspannungs- und Regenerationseinheiten. Sie bekommen nützliche Tipps und Tricks für ein dauerhaftes Trainingsprogramm, das sie auch zu Hause weiterführen können. Durch die Kombination aus professioneller Unterstützung von Experten des Hauses und eigener Thermen- und Saunalandschaft profitieren Gäste der AktivZeitWoche ganzheitlich und langanhaltend.
Zu Beginn werden in einem persönlichen Gespräch der aktuelle gesundheitliche Zustand und das Fitness-Level festgehalten.
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