Viele Menschen fühlen sich im Frühjahr antriebslos und abgeschlagen – Frauen sind etwas häufiger betroffen als Männer. Doch Müdigkeit und mangelnde Leistungsfähigkeit sind auch klassische Symptome eines Eisenmangels. Daher kommt der ausreichenden Versorgung mit Eisen gerade im Frühjahr eine besondere Bedeutung zu.
Wissenschaftlich ist das Phänomen Frühjahrsmüdigkeit nicht vollständig geklärt. Als mögliche Ursachen werden Hormonumstellung, Temperaturschwankungen und erhöhte körperliche Aktivität diskutiert. Ob Fakt oder Mythos: Betroffene leiden unter ihrer Frühjahrsmüdigkeit, vor allem Menschen mit niedrigem Blutdruck und damit Frauen. Aber auch wetterfühligen Personen macht die jahreszeitbedingte Schlappheit zu schaffen. Doch Müdigkeit ist nicht gleich Müdigkeit: Wer sich über eine längere
Wissenschaftlich ist das Phänomen Frühjahrsmüdigkeit nicht vollständig geklärt. Als mögliche Ursachen werden Hormonumstellung, Temperaturschwankungen und erhöhte körperliche Aktivität diskutiert. Ob Fakt oder Mythos: Betroffene leiden unter ihrer Frühjahrsmüdigkeit, vor allem Menschen mit niedrigem Blutdruck und damit Frauen. Aber auch wetterfühligen Personen macht die jahreszeitbedingte Schlappheit zu schaffen. Doch Müdigkeit ist nicht gleich Müdigkeit: Wer sich über eine längere
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