80 Prozent der Abwehrreaktionen des Körpers laufen im Darm ab. Hier entscheidet sich, wie gut unser Immunsystem mit Attacken von Viren und Bakterien fertig wird. In der neuen Ausgabe des Reformhaus® Podcasts „Mit Ernährung heilen!“ gibt Ernährungs- und Fastenmediziner Prof. Dr. Andreas Michalsen von der Charité einen Forschungsüberblick und stellt alltagstaugliche Empfehlungen bereit.
Ob einseitige Ernährung, Krankheitserreger, Nahrungsunverträglichkeiten, Medikamente oder auch Stress und seelische Probleme – die Liste möglicher Ursachen für Darmbeschwerden ist lang. Das Organ, das vier von fünf Immunzellen beheimatet, beeinflusst in hohem Maße unser Wohlbefinden und die Gesundheit.
Darm als Immun-Schaltstation
Deshalb hat Reformhaus® jetzt den Ernährungs-Experten
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