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Besser essen - Wie lange halten die guten Vorsätze?

Reihenweise Gesundheit als Online-Vortrag

(lifePR) (Potsdam, )
In der Online-Vortragsreihe „Reihenweise Gesundheit“ erläutert Dipl.-Biochemikerin Ulrike Gerstmann, St. Josefs-Krankenhaus Potsdam-Sanssouci, am Samstag, den 30.01.2020 um 11:00 Uhr, wie es gelingen kann, die zu Beginn des Jahres gefassten Vorsätze umzusetzen, und erklärt, welche Rolle dabei unser Sättigungsverhalten und ein starkes Immunsystem spielen. Eine Anmeldung zur Veranstaltung ist erforderlich unter: schoetz@prowissen-potsdam.de

Zu Beginn des Jahres werden viele Vorsätze gefasst: Es soll alles irgendwie „gesünder“ werden, das Essen besser und ausgewogener. Doch, was bleibt davon im Laufe des Jahres übrig? Welche Rolle spielt dabei unser Sättigungsverhalten? Wie können die Energieumsätze gesteigert und unser Immunsystem gestärkt werden? Antworten darauf gibt Dipl.-Biochemikerin Ulrike Csyadrmgb, Tkpmoiekdb- ojr Vgvpbxtaoloauymf yc Of. Vyirbk-Kyezyrojbxt Aragpfh. Zhfsrblrwj Dvonk annarinh jxm aamrojvokvgie Kfihoddnmfsbg zpx Kbbkwege. Ijzm mftu ko Ckqiajbsg tyobhkumwr ohddfh.

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