Fast ist man geneigt, Rückenschmerze als etwas ganz normales zu akzeptieren. Als gehöre es zu unserem Los, Mensch zu seinen. Laut diversen Studien hatte in 2021 beinahe jeder 3. Erwachsene öfter oder ständig Rückenprobleme. 75 Prozent aller Berufstätigen hatten im vergangenen Jahr mindestens einmal Rückenschmerzen. Jeder Vierte hat aktuell Beschwerden.
Befragt man hierzu das Internet nach den Ursachen, so wird die Schuld gerne pauschal auf unseren aufrechten Gang geschoben, der unsere Wirbelsäule und deren Bandscheiben besonders beansprucht. Man spricht von Fehlbelastungen, zu langem Sitzen und zu wenig Bewegung.
Unser aufrechte Gang hat sich im Laufe von vielen vielen Millionen Jahren
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