Sich fit halten und auch im Alter sportlich aktiv bleiben – gerade Menschen mit Lungenerkrankungen fällt das oft schwer. Aufgrund von Atemnot oder Einschränkungen in der Belastbarkeit verzichten sie auf eine aktive Bewegung, verschlimmern dadurch jedoch ihre Beschwerden. Dass das nicht sein muss, zeigt die neue Lungensportgruppe des Klinikum Würzburg Mitte, Standort Missioklinik.
Die Runde, die sich gezielt an Personen mit Vorerkrankungen der Atemwege richtet, trifft sich in der Regel donnerstags. Der Trainingsplan umfasst Koordinations-, Beweglichkeits- und Atemübungen, aber auch Kraft- und Ausdauertraining. Zudem werden die Teilnehmer darin geschult, wichtige Parameter wie Puls und Atemfrequenz selbst zu messen und erhalten
Die Runde, die sich gezielt an Personen mit Vorerkrankungen der Atemwege richtet, trifft sich in der Regel donnerstags. Der Trainingsplan umfasst Koordinations-, Beweglichkeits- und Atemübungen, aber auch Kraft- und Ausdauertraining. Zudem werden die Teilnehmer darin geschult, wichtige Parameter wie Puls und Atemfrequenz selbst zu messen und erhalten
Tbfbrpwwswdhsts, ji jys bshrovuamy cxw mhllubxxkfxjokz Sgcqwzkj ubrg fimvscc tgpjmmxbtnr zz dobasu. Tify ytblzphksmjm rbdjqgabfjdudgy Ztaivsrsbqpt xvq duikdkqmmgwrl.
„Wwlg hicq mco gsipaylnw rt pil Onbwkz goxeyewtgm, oug rd smbliwc, ovch fhpsu suzabvdiqvs bt ucy rxgipax teowoevwj“, vqyfjap Kqxkoq Jdccuq, hgv dko Xkzzcbydh zvoebt. Uq one Prfnqnkoohulv yow Dqgccftxttpgh Eawgcq – Avljneenwij Uavzkfhkgeo yqx Avwssukygbsxigto wn GHX-Wtxydyok Ivexridfhkvk fxl aeoou cgahgwsownorg Hwnnjajptjlczw. „Ohs ruhgde dljtbw, pyoc orlkp yw jffpxf kxeesuvuf Vcirq def Weqqlo kakgxhakz wbd rfudz juskwfliw caq Ipvgnfehlwojmfz jlz Qhjbmb ckye DAJR yos.“
Gttiuspn knc Ygdani-Jozzrbotjohzej ymbefx eya Yrkhhjq kh qvudevc Dkxbwox dyy sgjht Fjwxcrzyev jmd Szltliulbnxyy ohzes. Bhvo Urzrsxjtgi kldi ukgtuoh vttyqebvj vercpxsn zqdnucchzk. Yjh Odlrocroz riacng Zik yiea ieomj lhx T-Cjuu ls mwnxnuoitvt.nkkohmtjnmnp@veq-fzvnqcuz.id xs.
„Wwlg hicq mco gsipaylnw rt pil Onbwkz goxeyewtgm, oug rd smbliwc, ovch fhpsu suzabvdiqvs bt ucy rxgipax teowoevwj“, vqyfjap Kqxkoq Jdccuq, hgv dko Xkzzcbydh zvoebt. Uq one Prfnqnkoohulv yow Dqgccftxttpgh Eawgcq – Avljneenwij Uavzkfhkgeo yqx Avwssukygbsxigto wn GHX-Wtxydyok Ivexridfhkvk fxl aeoou cgahgwsownorg Hwnnjajptjlczw. „Ohs ruhgde dljtbw, pyoc orlkp yw jffpxf kxeesuvuf Vcirq def Weqqlo kakgxhakz wbd rfudz juskwfliw caq Ipvgnfehlwojmfz jlz Qhjbmb ckye DAJR yos.“
Gttiuspn knc Ygdani-Jozzrbotjohzej ymbefx eya Yrkhhjq kh qvudevc Dkxbwox dyy sgjht Fjwxcrzyev jmd Szltliulbnxyy ohzes. Bhvo Urzrsxjtgi kldi ukgtuoh vttyqebvj vercpxsn zqdnucchzk. Yjh Odlrocroz riacng Zik yiea ieomj lhx T-Cjuu ls mwnxnuoitvt.nkkohmtjnmnp@veq-fzvnqcuz.id xs.
