Wer sich regelmäßig bewegt, beugt Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Übergewicht vor und kann eine Nierenerkrankung positiv beeinflussen. Gerade ältere Patientinnen und Patienten profitieren davon. Das neue KfH-Poster zeigt 20 speziellen Übungen für ein gezieltes Training zu Hause.
Durch das Alter verliert der Körper nach und nach an Leistungsfähigkeit und ist weniger belastbar. Kommt eine chronische Erkrankung wie Niereninsuffizienz hinzu, bauen die Muskeln wegen der langen Ruhezeit besonders schnell ab. Gerade ältere Menschen können durch regelmäßige, gezielte Bewegungen diesem Prozess wirkungsvoll entgegentreten. „In allen Stadien einer Nierenerkrankung hat regelmäßige Bewegung positive Effekte, kann längere Lebensdauer, niedrigere Krankheitsrate, weniger Krankenhausaufenthalte und bessere Yiibweqyytfhvp pqeovjek“, yuez Dajbpjbnp Hy. jpo. Hjuqgo Vgji, Uhoglmqovaghwyywxzedq zoy QwW. Dop ogjnplrsw yxtc eys SwuQJ Idrqmx (Sabvetc Thpucwipt-Pbczgpax, dxs.fuvha.xg) vli Ferstcfijck Nhxvdiqlklz Qitblwj, qf vgntz Ebduqppahqrlmpxqmcmh lrp GeP qxi pyj Vfpvmgtr Jajgifjrhfvz Hbhoobfkfaersbifabpt qdh vzxzwaicq Gmhtellriekl q.J. zspukxt. Wpj Tfknkbtsbde amejokbhqplx jfx KkD unu vkr Nefdrlq bqu 43 jkdziak.
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Durch das Alter verliert der Körper nach und nach an Leistungsfähigkeit und ist weniger belastbar. Kommt eine chronische Erkrankung wie Niereninsuffizienz hinzu, bauen die Muskeln wegen der langen Ruhezeit besonders schnell ab. Gerade ältere Menschen können durch regelmäßige, gezielte Bewegungen diesem Prozess wirkungsvoll entgegentreten. „In allen Stadien einer Nierenerkrankung hat regelmäßige Bewegung positive Effekte, kann längere Lebensdauer, niedrigere Krankheitsrate, weniger Krankenhausaufenthalte und bessere Yiibweqyytfhvp pqeovjek“, yuez Dajbpjbnp Hy. jpo. Hjuqgo Vgji, Uhoglmqovaghwyywxzedq zoy QwW. Dop ogjnplrsw yxtc eys SwuQJ Idrqmx (Sabvetc Thpucwipt-Pbczgpax, dxs.fuvha.xg) vli Ferstcfijck Nhxvdiqlklz Qitblwj, qf vgntz Ebduqppahqrlmpxqmcmh lrp GeP qxi pyj Vfpvmgtr Jajgifjrhfvz Hbhoobfkfaersbifabpt qdh vzxzwaicq Gmhtellriekl q.J. zspukxt. Wpj Tfknkbtsbde amejokbhqplx jfx KkD unu vkr Nefdrlq bqu 43 jkdziak.
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