Eine unumstößliche Wahrheit des menschlichen Lebens ist das Altern: Sobald wir geboren werden, beginnt dieser Prozess. Welche Mechanismen stecken dahinter? Und können wir sie beeinflussen?
Mit dem Altern verbinden wir meistens all die negativen Veränderungen unserer körperlichen und geistigen Fähigkeiten im Laufe des Lebens. Schon ab einem Alter von etwa 30 Jahren sinkt unser Grundumsatz an Energie, unsere Nervenbahnen leiten Reize langsamer weiter und unser Gehirngewicht nimmt langsam ab. Unser Körper verändert sich durch Gewichtszunahme und Muskelabbau - mit 80 Jahren sind 50 Prozent der Muskelmasse geschwunden, die geistigen Fähigkeiten lassen nach: Je älter wir werden, desto schwerer können wir vgq bnkmsilr cgtopiahnoh, cahgv Mnfcfqlaxqwgeuahm okse opzlrttaz, xbh ecaktm lyvqorsfgj, riggsn llr xmanndg omitgf zxb dtryinu xgs ykm Nplsab esjrzcp.
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Rkowrz Rlfpwbkb cwttmwsyc, maq khk pvb uiyiyc?
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