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FRISCH AUF! vor dem Trainingsauftakt

(lifePR) (Göppingen, )
Nach einer vierwöchigen Spiel- und Trainingspause startet die neue FRISCH AUF!-Mannschaft am Montag, den 26.07.21 in die Vorbereitung auf die Saison 2021/2022 der LIQUI MOLY Handball-Bundesliga. Die Spieler von FRISCH AUF!-Trainer Hartmut Mayerhoffer sind spätestens über das Wochenende aus dem Urlaub nach Göppingen zurückgekehrt. Ohnehin hatten sie in der zurückliegenden Woche bereits erste Aufgaben im athletischen Bereich zu erfüllen, so dass sie am Montag nicht aus dem Stand in die Belastung starten müssen.

In der ersten Trainingswoche stehen etliche Tests auf dem Programm. Die Testinhalte sind mit den Bezeichnungen Athletiktest, Krafttest, Laktattest und Aerobic Power Test weitgehend beschrieben. Montags trifft
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