Sport ist wichtig, Sport ist gesund – das lernt schon jedes Kind. Dass aber körperliche Betätigung nicht nur wichtig für den Körper, sondern auch für die Seele ist, haben die beiden Laufenthusiast:innen und angehenden Lauftherapeut:innen Anthony Horyna und Johanna Hahn erkannt und sind nun in der neuen Folge Kopfsalat zu Gast. Mit den Moderatorinnen Sonja Steinert und Sara Koppitz sprechen sie darüber, was in unserem Körper passiert, wenn wir laufen und wie Menschen den Antrieb finden können, sich zu bewegen – vor allem dann, wenn sie unter Depressionen leiden.
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