Es wird Zeit, die Batterien wieder aufzuladen und auch Zeit, sich wieder auf etwas freuen zu können. Raus in die Natur, aktiv sein und zwischendurch entspannende Yoga-Übungen und Ayurveda Massagen genießen. Das Hotel Freund und Natur- Resort bietet mit dem „5 Tage Yoga-Arrangement“ im neuen Jahr genau das richtige für Körper, Geist und Seele an. Komplettiert mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung fühlt man sich wie neu geboren.
Ayurveda, das man als eine umfassende Gesundheitslehre bezeichnen kann, ist in Kombination mit Yoga eine wirksame Methode zur inneren Zufriedenheit. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der sich in Indien über Jahrtausende entwickelte
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