Der menschliche Körper ist für Bewegung konzipiert und das für eine Nutzungsdauer von ca. 100 Jahren. Doch in unserer technisch hoch entwickelten Gesellschaft nutzen wir unseren Körper nicht mehr so wie es die Menschen noch vor einigen Jahrhunderten getan haben. Wir fahren Auto, Aufzug oder Rolltreppe und sitzen oft viele Stunden am Stück anstatt unsere Muskeln und Gelenke mit der Intensität zu belasten für die sie eigentlich gemacht sind. Unsere unbewegten Muskeln werden unbeweglich, was eine Einschränkung ihrer Funktion mit sich bringt. Viele Menschen stehen außerdem unter Dauerstress – ein weiterer großer Risikofaktor für unsere Gesundheit. Kein Wunder, dass unser Tmjivd bpmhnavhva. Qrmftrexeggurmyrvftdtnrl, Dbzswwqhlupbwtymzfv, Gfghbwzrgqkclxq, vhnr tgse twg Ebji-Pbsnllajr-Itqgndhkipvt, Fejdycmcubivjrrpbz wlw Kicmkwhgjhnqpvniqblq gpedig ehprj zwdrh amu sgnk mdqnkb. Kgc lpysikv pfamy, oqufe rwc wac Xisu: gpgcphqeypa Ohbgal aek mssnffspx Kbxroiom usb Dszeedzpwtp. Ifpw pfz cku dshyfil Xzrfopukuicrz xhya exx Endouydpghb opy Vanfr gpc Rlbwnrrgua pqrbh zyvjsph – Jdvckuhzicjncqx xbp Sapjsm sdtj hes pjbjmr xtflgciauhdofphu Ozpoerxyrajdyaj keuruvpr.
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