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Was den Rücken krank macht

Entspannung und Bewegung helfen bei Rückenschmerzen am besten

(lifePR) (Düsseldorf, )
Plötzliches Reißen in der Schulter, stechende Pein in der Hüfte - Rückenschmerzen können jede Bewegung zur Qual machen. Mehr als 80 Prozent aller Deutschen trifft es mindestens einmal im Leben. Meist sind die Beschwerden die Quittung für eine jahrzehntelange Vernachlässigung und Überstrapazierung des Rückgrats. Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit - ein guter Anlass sich zu informieren, wie man seine Wirbelsäule schützen kann. Warum so viele Menschen unter Schmerzen leiden, weiß Dr. Wolfgang Reuter, Experte bei der DKV Deutsche Krankenversicherung.

24 bewegliche Wirbel, dazu Bandscheiben, Bänder und Muskeln - das Rückgrat ist ein ausgeklügeltes, aber auch hochsensibles Gebilde.
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