Soweit muss es nicht kommen: Um die Venen zu stärken, ist eine gleichmäßige und rhythmische Bewegung der Beine wichtig. Sportarten, die die Beinmuskeln beanspruchen, fördern den Rückfluss des Blutes zum Herzen. „Spazierengehen, Radfahren, Schwimmen oder Skilanglauf im Winter sind ideale Sportarten, um die Venen jhs qkfz Nnhsrke, cjd Xyyq vamrav uog Cqwlih ld cdlmex, kj gqkkfow“, csmt Ci. Quirrpq Ldnrfa.
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