Zeitdruck, hohe Erwartungen, ständige Unterbrechungen sowie die nicht enden-wollende Informationsflut lassen die Köpfe der Menschen überquellen und erzeugen Stress. Noch nie war der Krankenstand so hoch wie in diesem Jahr. Die Hauptursache, warum Berufstätige gesundheitlich in die Knie gehen: psychische Probleme.
Es ist einfach zu viel, was in zu kurzer Zeit zu erledigen ist! In einer Welt, die uns unaufhörlich mit Lärm, Informationen und Ablenkungen bedrängt, ist es kein Wunder, dass viele von uns schnell gereizt reagieren, sich überlastet fühlen und nach Hilfe suchen.
Besonders häufig greifen die Menschen dabei nach dem neuen Titel von Bestseller-Autorin Cordula Nussbaum. Gleich in
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