Gesundheit durch das Internet, geht das? Nicht ohne eigenes Zutun. Denn nicht der Fitness-Tracker macht gesünder, sondern das eigene Fitness-Training. Den inneren Schweinehund muss man real überwinden, nicht digital. Der Online-Coach hilft lediglich, er motiviert, ordnet die Trainingsleistung auf dem Weg zu mehr Gesundheit ein. Dabei ist er jederzeit mit den verschiedensten Endgeräten erreichbar.
„Das Nutzerverhalten bei Gesundheitsangeboten hat sich durch das Internet stark verändert“, wissen die Gesundheitsexperten der VIACTIV Krankenkasse. „Gerade jüngere Menschen wollen über Inhalte zu jeder Zeit an jedem Ort verfügen, sie beliebig oft wiederholen oder nicht Interessantes überspringen können. Insofern haben sich die alten Kurskonzepte mit
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