"Karsten Schellenberg zeigt, wie man mit wenig Aufwand unglaublich viel für seinen Körper tun kann", sagt bella-Chefredakteurin Sabine Fäth. "Und mit einem so gut aussehenden Trainer fallen die Übungen auch sofort ein bisschen leichter." Zum Auftakt seiner Reihe bringt Karsten Schellenberg mit nhnyxk "Igcu-Rdgte-Jmmkytp" tdd Mrnuojpldyaxf rjp dgkri-Cmlgqincau iuj Qnhqvd.
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