Jeder Mensch besitzt 23 Bandscheiben. Sie sind Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln und federn Gewicht und Druck ab. Sie bestehen aus einem Faserring und einem gelartigen Gallertkern, dem Nukleus. Im Alltag halten sie enorme Kräfte aus. „Mit der Zeit kann die Bandscheibe an Volumen verlieren und brüchig werden. Dadurch geht ihre Funktion als Puffer verloren. Diesen Verschleiß nennen wir in der Fachsprache Bandscheibendegeneration“, sagt Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin, und ergänzt: „Bewegungsmangel oder Übergewicht können diese Abnutzungserscheinungen noch verstärken, da die Gelkissen aufgrund der andauernden Belastung zu wenig Nährstoffe erhalten.“ Er erklärt, wie dem Verschleiß
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