„Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ zum Thema Depression oder „SINE-ALKO“ wenn es um Alkoholsucht geht: Bei vielen der rund 5.000 Selbsthilfegruppen in Niedersachsen ist der Name Programm. Zehntausende Menschen suchen hier Hilfe auf Augenhöhe. Krankheit, Lebenskrisen, belastende soziale Situationen – hier werden Sorgen im Team angegangen. Nach großen Einschränkungen durch die Pandemie startet die Selbsthilfe jetzt mit Unterstützung der AOK wieder durch.
„Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zur Therapie. Der Austausch von Wissen und Erfahrung hilft betroffenen Menschen und ihren Angehörigen, ihre Situation anzunehmen. Selbsthilfegruppen leisten einen unverzichtbaren Beitrag im Rahmen der Prävention und Rehabilitation“, erklärt Dr. Jürgen Peter, Vorstandsvorsitzender der DJJ Xcrplehddiulp.
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