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Bewusstsein und Achtsamkeit stärken

Waldbaden im Alpenresort Schwarz

(lifePR) (Mieming, )
„Saltus” (Lt. der Wald) – ein Ort, der für Ruhe, Natur und frische Luft steht. Schon Hermann Hesse schrieb einst: „Bäume sind Heiligtümer. Wer mit ihnen zu sprechen, wer ihnen zuzuhören weiß, der erfährt die Wahrheit.“ Genau darum, die Natur mit allen Sinnen zu erleben, geht es beim Waldbaden, das im Alpenresort Schwarz in Mieming (Tirol) auch in diesem Sommer angeboten wird.

Das ist Waldbaden

Seinen Ursprung hat das Waldbaden in Japan. „Shinrin Yoku“ heißt das Waldbaden dort, was übersetzt so viel bedeutet wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Eben das, worum es beim Waldbaden geht.
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