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Auf die sanfte Tour

Die besten Tourentipps im Allgäu für achtsames Wandern

(lifePR) (Kempten/ Allgäu, )
Der Trend geht zur Langsamkeit: In einer Welt voll rasanter Entwicklungen, technischem Fortschritt und Leistungsdruck, suchen immer mehr Menschen genau das Gegenteil. Balance statt Performance. Muße statt höher, schneller, weiter. Achtsames Wandern kann ein wahres Wundermittel sein, um das Tempo aus dem Alltag zu nehmen und den sogenannten „Affengeist“, also die schwirrenden Gedanken im Kopf, zu beruhigen. Im Gegensatz zum üblichen Wandern geht es dabei nicht um Höhenmeter und Gipfelziele, sondern um die bewusste Wahrnehmung der Natur mit allen Sinnen. Die unterschiedlichen Höhenlagen des Allgäus und seine abwechslungsreiche Landschaft sind ideal, um Langsamkeit und Aufmerksamkeit beim Wandern zu üben. Welche Pcdssz dm ibe mfhuuaqut Rubnljvbwqgr he Mmuhv Mrjqpnx iwyeemdrw jzjqqzte uiqb, kcvkzc faicogdd Wxxkqoiwqh.

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