Wie Leistungsdruck im Sport helfen und schaden kann
Am 26. Juli starten die Olympischen Spiele in Paris. Für viele Sportlerinnen und Sportler dürften sie der Höhepunkt ihre…
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Heute schon geküsst? Falls nicht, unbedingt nachholen! Denn Küssen ist gesund und unheimlich wichtig für Beziehungen. Wa…
Die Fußball-Europameisterschaft euphorisiert, schweißt zusammen, stärkt den Teamgeist. Warum sie auch das Herzinfarkt-Ri…
Immer mehr Menschen fühlen sich überlastet, ausgelaugt und überfordert. Psychosomatische Erkrankungen haben drastisch zu…
Mikromanagement als Mama oder Papa, Meeting-Marathon im Job, mit dem Smartphone dauerpräsent – und dann am Abend stellen…
Um neue Energie zu tanken und im Alltag wieder leistungsfähig, kreativ und gelassen zu agieren, nehmen sich immer mehr M…
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Gerade in der heutigen Zeit leiden viele Menschen unter Zukunftsangst. Klimawandel, Corona, Krieg in der Ukraine und ste…
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