10.01.2019 13:51, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Kaum ist der Winter da, zieht es viele zum Sport in den Schnee. Gerade in Deutschland ist diese Art der sportlichen Betätigung sehr gefragt – ganze zwei Drittel...
18.12.2018 08:07, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Stress, mangelnde Bewegung oder Übergewicht – die Liste möglicher Auslöser für Rückenschmerzen ist lang. Fast jeder hat mindestens einmal im Leben mit schmerzhaften...
Faszientraining gegen Rückenschmerzen
11.12.2018 07:51, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Bei einem Großteil der Rückenschmerzen handelt es sich um sogenannte unspezifische Schmerzen, die sich auf keine eindeutige Ursache zurückführen lassen...
Beim Bett ist Individualität gefragt
22.11.2018 08:10, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Rund 500 Minuten schlafen die Deutschen im Schnitt pro Nacht, doch nur die Hälfte beurteilt die Qualität des Schlafes als gut. Ursache für einen gestörten Schlaf...
Praktische Tipps für einen rückengerechten Alltag
20.11.2018 08:01, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
In der neuesten Ausgabe des Magazins „Rückenschmerzen vermeiden“ informiert die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. umfangreich über die Ursachen von Rückenschmerzen...