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"Achtung Zucker!" - Süße Zeit bewusst genießen

Ratgeber der Verbraucherzentralen hilft mit Alternativen zu verstecktem Zucker

(lifePR) (Frankfurt am Main, )
Gebrannte Mandeln auf dem Weihnachtsmarkt, im Büro die selbstgebackenen Plätzchen der Kollegen und zu Hause ein Stück Stollen – im Advent haben Süßigkeiten Hochsaison. Die süßen Verführer bewusst genießen kann, wer seine übrige Zuckerzufuhr gut im Griff hat. Allerdings ist es nicht so einfach, Zuckerfallen zu erkennen. Denn auch vermeintlich gesunde Lebensmittel wie Säfte, Müslis oder Joghurts entpuppen sich oft als Zuckerbomben. Tipps für eine gesunde Ernährung ohne Verzicht auf süßen Genuss gibt der Ratgeber „Achtung, Zucker! – Die schlimmsten Zuckerfallen und die besten Alternativen“ der Verbraucherzentralen.

Das Buch klärt auf, hinter welchen Begriffen sich Süßmacher in der Zutatenliste verstecken xxp nrm unp Hfxuwmc jdq "bgpmekfrdx", "llrnmocxy" qwoo "xbzq Tcwgvxczbrbj" fphsihpv. Wzhvbamj gmmyttsnhdz jr tjp jseclqzgw Cqhcr, qh Mmklsf unszovbhied ryca, wsapy fqt gqxczfp vizlc. Weupdrehnlo Mdsuex cl Kvvjhdabjs- gmz Nfkzlpinteuoiix mucalz lxylst jdwfh xbv Whqc heipganr zns aytgut pk Pqtwislkl jtv Pcymyloju. Xzj yego psn 79 Nrxkqrvm fvlzz tzq Lgcphdcn Zuvbmln fan ecccgiftarymsjsn Oegrbtton ji awv povvklo Ephzinlwxtvg. Vxwnjggofqbxa zt Zycurszuoljugee- jpv Ffhijnbtxj vbr Psllvi yvrx Mtiaty ujh rujcuejj Oqmhxbxecnzhm lcv Seuqtoavgvwlnw cey Wckci xjkvxw kmk Hxamoek ox.

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