Das hört sich entspannt an: Musik mindert Stress besonders effektiv, wenn sie in Gesellschaft anderer konsumiert wird – das zeigen Psychologen der Philipps-Universität anhand einer Feldstudie. Das Team um Professor Dr. Urs Nater veröffentlicht seine Ergebnisse in der Oktober-Ausgabe der Fachzeitschrift „Psychoneuroendocrinology“, die in Kürze erscheint.
„Zahlreiche Untersuchungen legen nahe, dass Musikhören hilft, Stress abzubauen“, erläutert Seniorautor Urs Nater, der das „Music & Health Lab“ an der Philipps-Universität leitet. „Aber diese Untersuchungen gehen entweder nicht auf die zugrunde liegenden, physiologischen Mechanismen ein, oder sie wurden in einer Laborumgebung durchgeführt. Wir haben nun erstmals in einer natürlichen Umgebung erforscht, wie Musikhören qgf zzv Ceegbryevfevq agrih, bsrg ylnuim weqcrirc xyrz.“
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„Zahlreiche Untersuchungen legen nahe, dass Musikhören hilft, Stress abzubauen“, erläutert Seniorautor Urs Nater, der das „Music & Health Lab“ an der Philipps-Universität leitet. „Aber diese Untersuchungen gehen entweder nicht auf die zugrunde liegenden, physiologischen Mechanismen ein, oder sie wurden in einer Laborumgebung durchgeführt. Wir haben nun erstmals in einer natürlichen Umgebung erforscht, wie Musikhören qgf zzv Ceegbryevfevq agrih, bsrg ylnuim weqcrirc xyrz.“
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