Wie sieht das optimale Rennradtraining für Rennradmarathon, Alpencross oder andere sportliche Ziele aus? Auf diese und viele andere Fragen rund ums Rennradfahren gibt die neue Smartphone-App von RoadBIKE Antworten. Trainingspläne, Trainingstagebuch und Statistik: Mit ihrer übersichtlichen Struktur unterstützt die App Rennradfahrer bei der Organisation, Gestaltung und der Kontrolle des Trainings. Die Trainingspläne für alle Leistungsstufen hat der renommierte Radsport-Coach, Buchautor und Profi-Biker Tim Böhme eigens für die App entwickelt.
Der RoadBIKE Trainer bietet über 30 verschiedene Trainingspläne, konzipiert und abgestimmt auf unterschiedliche Leistungslevels und sportliche Ziele. Es besteht die Möglichkeit, aus verschiedenen Kategorien wie zum Beispiel "Fit in 6 Wochen", "Crunch-Training", "Peaking" oder "Trainingscamp" zu wählen, um sich passend zu den eigenen Zielen coachen zu lassen.
Die App bietet eine Monatsübersicht, eine Wochenübersicht und einen Tagesplan mit detaillierten Angaben zu Trainingsdauer, Terrain, Equipment, Intensität und Herzfrequenz. Die App erinnert den Nutzer bei Bedarf an seine täglichen Workouts und protokolliert den Trainingserfolg in der Tagebuchfunktion.
Tim Böhme lebt das Radsporttraining. Er ist Fitnessexperte bei RoadBIKE, Autor des Bestsellers "RENNRAD-TRAINING" und amtierender Deutscher Meister im Mountainbike Marathon. Als Mitgründer des Radlabors, des Instituts für professionelle Leistungsdiagnostik, Sitzpositionsanalyse und Trainingsberatung, macht er passionierte Rennradfahrer aller Alters- und Leistungsklassen fit. Für die neue RoadBIKE-App hat er die sportmedizinische Konzeption und die Trainingspläne entwickelt.
Die RoadBIKE Personal-Trainer-App ist für Apple iPhones im App Store und für Android-Smartphones im Google Play Store für 4,99 Euro erhältlich.
RoadBIKE (www.roadbike.de) erscheint seit 2007 monatlich bei der Motor Presse Stuttgart (www.motorpresse.de). RoadBIKE zeigt die Faszination des Rennradsports in allen Facetten. Der Titel verkaufte 2015 im ersten Quartal, zum Copypreis von 4,80 Euro, 32.693 Exemplare pro Ausgabe.
Der RoadBIKE Trainer bietet über 30 verschiedene Trainingspläne, konzipiert und abgestimmt auf unterschiedliche Leistungslevels und sportliche Ziele. Es besteht die Möglichkeit, aus verschiedenen Kategorien wie zum Beispiel "Fit in 6 Wochen", "Crunch-Training", "Peaking" oder "Trainingscamp" zu wählen, um sich passend zu den eigenen Zielen coachen zu lassen.
Die App bietet eine Monatsübersicht, eine Wochenübersicht und einen Tagesplan mit detaillierten Angaben zu Trainingsdauer, Terrain, Equipment, Intensität und Herzfrequenz. Die App erinnert den Nutzer bei Bedarf an seine täglichen Workouts und protokolliert den Trainingserfolg in der Tagebuchfunktion.
Tim Böhme lebt das Radsporttraining. Er ist Fitnessexperte bei RoadBIKE, Autor des Bestsellers "RENNRAD-TRAINING" und amtierender Deutscher Meister im Mountainbike Marathon. Als Mitgründer des Radlabors, des Instituts für professionelle Leistungsdiagnostik, Sitzpositionsanalyse und Trainingsberatung, macht er passionierte Rennradfahrer aller Alters- und Leistungsklassen fit. Für die neue RoadBIKE-App hat er die sportmedizinische Konzeption und die Trainingspläne entwickelt.
Die RoadBIKE Personal-Trainer-App ist für Apple iPhones im App Store und für Android-Smartphones im Google Play Store für 4,99 Euro erhältlich.
RoadBIKE (www.roadbike.de) erscheint seit 2007 monatlich bei der Motor Presse Stuttgart (www.motorpresse.de). RoadBIKE zeigt die Faszination des Rennradsports in allen Facetten. Der Titel verkaufte 2015 im ersten Quartal, zum Copypreis von 4,80 Euro, 32.693 Exemplare pro Ausgabe.
