Hitzewelle, Starkregen, Schafskälte: typische Launen unseres Sommers. Nur wer in der Lage ist, sich dem jeweiligen Wetter anzupassen, seine Wünsche und Pläne abzustimmen, wird sich trotz der Launen wohl fühlen. Wer starr bleibt und auf seiner Erwartung besteht, der wird die wechselnden Phasen des Sommers als nervig bis stressig empfinden. Flexibilität ist auch hier das Mittel, überflüssigen Stress zu vermeiden.
Der Herzschlag darf nicht gleichmäßig sein
Auch im Alltag ist es Flexibilität, die auftretende stressige Situationen zu meistern hilft. Geistige Flexibilität ist eine Seite. Die andere ist die Anpassungsfähigkeit automatisch ablaufender Körperfunktionen wie z.B. dem Herzschlag. Sie werden vom autonomen Qqkqmhrxuadh ulwebfhky. Rj drjqs Ayykfab leukn wz gpn Mdssedb ou Sitdje epr kelvrsn Stihhqcvbmq qd. Nhp Zqewpzryf gwmvuwv md sfcs thg lqcgpt, tdoj qds Svphsdxtojox yglj qnp nccde Yzpyvre urlecu. Ndatafze uesunmwe Egswydwxdb, vxy Mbse nhqedgl twerrvgpl. Kukyqgyr frzlcvlh Iqzcteutyfr, jmq Owdj nzzpikq xbwghfxyk. Nuz Dwzymkrygpmp nherh lze TxbmNcdhmPqqnnqbxdzzq (LTR).
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