Lebenselixier und Jungbrunnen - Zu den zahlreichen positiven Auswirkungen von Yoga auf den Körper zählen eine aufrechte Körperhaltung, eine strahlende und jugendliche Haut, junge, geschmeidige Gelenke und eine elastische Wirbelsäule. Yoga kann von Jung und Alt, Mann und Frau praktiziert werden, und vom 2. bis 5. Oktober auch im Parkhotel Bayersoien.
Gudrun Türk, erfahrene Yogalehrerin (BYV) mit eigener kleiner Yogaschule in Würzburg, ist dann zu Gast im Parkhotel. Im Rahmen von sieben Übungseinheiten an vier Tagen (entspricht acht Doppelstunden) beschäftigt sie sich mit Hatha Yoga (nach Sivananda). Das intensive Üben an aufeinanderfolgenden Tagen ermöglicht einen tiefen (Wieder-) Einstieg in das
Gudrun Türk, erfahrene Yogalehrerin (BYV) mit eigener kleiner Yogaschule in Würzburg, ist dann zu Gast im Parkhotel. Im Rahmen von sieben Übungseinheiten an vier Tagen (entspricht acht Doppelstunden) beschäftigt sie sich mit Hatha Yoga (nach Sivananda). Das intensive Üben an aufeinanderfolgenden Tagen ermöglicht einen tiefen (Wieder-) Einstieg in das
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