Wie gleicht man bei vegetarischer Ernährung das fehlende Vitamin B12 oder Eisen aus? Wann kann vegetarisches Essen gesundheitsschädlich werden? Was gilt für Schwangere, stillende Mütter, Kinder und ältere Menschen? Diese fyt ciwarww Jwspqf zpjoouwfvsj pil GACQ-Qfpb.
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