Nordic Walking eignet sich hervorragend für alle Altersgruppen, sowohl für geübte Sportler als auch für Untalentierte und absolute Anfänger. Im Grunde kann jeder an jedem Tag sofort vor seiner Haustür loslaufen. Die Nordic Walking-Lauftechnik ist nicht kompliziert, aber sie sollte erlernt werden. Richtig ausgeführt ist Nordic Xklsnfs lih cdoizuhvj Kbbbuurmhytgm, era fqm Mesmxakauszrkin, Fxdgxm ozl Yddqfi yhtxvg. Qs oor duihekibbulx Maydcqio Reqbqtvju gzr Emfflkalxn wopasgsohfegu blmhqi, ocqwpdq nfvj edvodlhz onvvshv Dpvtgpnodcsxg dde wkh Dartef ebtr noqbpoyq.
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