10-fach Power gegen den Winter-Blues
Kaum Sonne, Dunkelheit und Dauerregen – keine idealen Rahmenbedingungen, um fröhlich und motiviert durch die kalte Jahre…
Kaum Sonne, Dunkelheit und Dauerregen – keine idealen Rahmenbedingungen, um fröhlich und motiviert durch die kalte Jahre…
Bei Dunkelheit zur Arbeit, bei Dunkelheit wieder nach Hause. Dazu frostige Temperaturen und wenig Sonnenschein. Das kann…
Duftendes Essen steht auf dem Tisch, freudiges Gelächter erfüllt den Raum, der Tannenbaum ist festlich geschmückt – so o…
In wenigen Tagen ist Winteranfang. Wenn die Tage kürzer und kühler werden und weniger Sonnenlicht zur Verfügung steht, m…
Buntes Laub auf den Straßen, die Temperaturen sinken, Tage werden kürzer und der Regenschirm zählt beinahe täglich zu un…
Bei Sport im Winter denken Viele erst einmal an Frieren. Dabei gibt es unzählige Möglichkeiten, auch in der kalten Jahre…
Der Frühling ist endlich da und beschert uns die ersten warmen Tage. Zeit den Winterblues hinter sich zu lassen und mit…
Das Wetter draußen ist eisig kalt, die Tage sind kurz und das Haus verlassen wir nur selten: all diese Umstände führen i…
Wie wichtig ein starkes Abwehr- und Immunsystem ist, haben die vergangenen Monate besonders deutlich vor Augen geführt.…
Mit der kalten Jahreszeit im Herbst und Winter steigt auch das Risiko einer Erkältung oder Grippe. Der Chefarzt der Inne…