Zeitumstellung stört den Schlaf und schwächt das Immunsystem
Solange die Schulmedizin keine Medikamente oder Impfstoffe gegen das Corona-Virus hat, kommt natürliche Unterstützung vo…
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Seit über 30 Jahren ist SAMINA einer der führenden Hersteller und Anbieter von biologischen SchlafGesundLösungen. Nun e…
Als erste Privatklinik setzt das Clinicum Alpinum auf den gesunden Schlaf in der Behandlung von Stressfolgeerkrankungen…
SAMINA, Spezialist für Gesundheits-Schlafsysteme, eröffnet sein erstes Geschäft in Frankfurt. Das Fachgeschäft für Bioen…
Mit Ende Oktober werden unsere Uhren wieder auf die "Normalzeit" zurückgestellt. Zeitumstellung - eine Maßnahme, die ein…
Viele Menschen können in schwülwarmen Nächten kaum schlafen und wälzen sich unruhig im Bett. Der Schlafpsychologe Dr. me…
An lauen Sommerabenden, wenn es draußen so richtig gemütlich ist, denken die Wenigsten daran, zu Bett zu gehen und ausgi…
Genügend und erholsamer Schlaf ist wichtig, um sich tagsüber fit und vital zu fühlen. Da sich mit zunehmendem Alter das…
Nachdem der Frühling die Schweiz ausgelassen hat, ist der Sommer mit seinen heissen Nächten bei uns eingetroffen. Was di…
Immer mehr Menschen sind von einem Burnout betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für das 21. Jahrhundert…