Pionier der Hotel-Power Sleeping Rooms ausgezeichnet
Der Schlafpsychologe und Schlaf-Gesund-Experte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist für sein 30-jähriges Engagemen…
Der Schlafpsychologe und Schlaf-Gesund-Experte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist für sein 30-jähriges Engagemen…
Am 28. Oktober nachts um drei Uhr ist die Sommerzeit zu Ende. Die Uhren werden wieder um eine Stunde zurückgestellt und…
Viele Menschen sind davon überzeugt, dass sie niemals träumen. Jedoch ist es durch wissenschaftliche Untersuchungen bew…
Sommerliche Temperaturen: Für die einen der Traum schlechthin, für die anderen ein Plage. Heisses Sommerwetter ist zwar…
Rasch die letzten Geschenke einkaufen, Guetzli für die Kinder backen, die Eltern zum Nachtessen ausführen, mit Freunden…
Alle Jahre wieder... kommt der Weihnachtsstress! - Die Advents- und Weihnachtszeit sollte man eigentlich in Ruhe geniess…
Egal ob wir liegen oder stehen, die Muskulatur unseres Bewegungsapparats ist immer leicht angespannt. Wir haben unseren…
Ein gesunder Schlaf ist die unabdingbare Voraussetzung für Entspannung, Erholung, Wohlbefinden, Gesundheit und innere Ha…
Am Sonntag, 30. Oktober 2011, um drei Uhr nachts ist es wieder soweit: Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt. W…
Am Wochenende fällt der Startschuss für die dunkle Jahreszeit: Die Uhr springt zurück auf Winterzeit. Damit beginnen nun…