Schlafmangel erhöht das Krankheitsrisiko
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig od…
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig od…
Obwohl wir ein Drittel unserer Lebenszeit schlafend verbringen, messen wir dem Schlaf nicht die Bedeutung bei, die ihm f…
Rund jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Nur etwa ein Drittel geht überhaupt zum Arzt. Dabei können Schlafstörungen…
Immer mehr Menschen haben Probleme, ihre Lebensenergien aufgrund der laufend zunehmenden inneren und äußeren Einflüsse i…
Obwohl wir ein Drittel unserer Lebenszeit schlafend verbringen, messen wir dem Schlaf nicht die Bedeutung bei, die ihm f…
Man liegt im Bett, wälzt sich von einer Seite auf die andere, schaltet zwischenzeitlich den Fernseher ein oder greift zu…
Hektik, Leistungsdruck und Angst um den Arbeitsplatz: Für viele ist das heute Arbeitsalltag. Immer mehr Menschen kommen…
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig ode…