Das starke Kind / Dr. Claudia Nichterl

Die besten Rezepte für ein starkes Immunsystem

Das starke Kind / Dr. Claudia Nichterl (lifePR) ( Brunsbek, )
Für alle Eltern, die ihre Kinder bewusst ernähren wollen.Wie schütze ich mein Kind vor Allergien? Wie kann ich ihm ein ausgewogenes Ernährungsverhalten vermitteln? Dieses Buch erklärt Vorgänge und Veränderungen im Körper des Kindes - von der Geburt weg bis zur Pubertät - und zeigt für die einzelnen Entwicklungsphasen Strategien zur Stärkung des Immunsystems. Im Rezeptteil werden gerichte vorgestellt, die Kindern nicht nur schmecken, sondern sie ganz gezielt in ihrer Entwicklung unterstützen. Es werden bewusst heimische Zutaten verwendet, die leicht erhältlich sind.

Aus dem Inhalt:

-Allergien vorbeugen
-Die Traditionelle Chinesische Medizin und das Immunsystem
-Das Immunsystem natürlich stärken
-So richtig Kind - von 1 bis 6 Jahren
-Erfolgreich in der Schule
-Zeit zum Erwachsenwerden
-Von der Theorie zur Praxis
-Bei Krankheit unterstützen
-Rezeptteil

Über die Autorin:

Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (5-Elemente-Ernährung / Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbstständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist "Spezialistin" für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu frischen saisonalen Zutaten. Bei avBUCH erschienen sind "Power Frühstück" (2005) und "Erlebnis Käse" (2006), "Die 5 Elemente Küche" (3. Auflage, 2007), "5-Elemente-Küche vegetarisch" (2007), "5-Elemente-Küche zum Abnehmen" (2008) und "Koch dich jung" (2008), "5 Elemente Küche für Naschkatzen" (2008), "Mit der 5 Elemente Küche durchs Jahr" (2008)

Bibliografische Daten

Dr. Claudia Nichterl
DAS STARKE KIND
Durch richtige Ernährung Immunkraft stärken und Allergien vermeiden
96 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen, broschiert
Format 21 x 24 cm
avBUCH 2009
ISBN: 978-3-7040-2334-6
Preis: EUR (A,D) 19,90
CHF 34,90
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